Tack för de bra tipsen! Det ger en kick i rumpan ska ni veta!
Har just kommit hem från en långprommis med hunden på en timme. + för det.
-för att jag är dålig på att planera maten. Klockan är lunch och jag har inte ätit ännu.Ska skopa i mig yoghurt med sockerfri sylt och ta cykeln hem till mammsen och lämna maly, sen arbete.
Men vad sägs, kan ni inte vara med ni som också känner att "till jul vill jag kunna ha den där klänningen" ?
Jag har ivarjefall det som ett mål, Julafton- då ska jag känna mig nöjd, bekväm och lycklig över att ha klarat det.
precis som med den där löpturen, den är inte så jävla rolig men efteråt.. den känslan vill jag åt. Det ska bli min drog, just den lyckan.
Vilka är med mig? Vad är era mål till jul?
Jag funerar på att lägga upp en bikinibild för att peppa både mig själv och förhoppningsvis flera med mig.
varannan vecka kan det komma en ny bikinibild, tills jul. Sen kan det fortsätta.
Låter det som en bra idé?
Låt mig veta.
FrokenB.
Jag är med! -10kilo till jul ska jag fixa!
SvaraRaderaäven jag började med en långpromenad idag och dom ska fortsätta framöver.
Tack för att du taggar även mig att ta tag i detta :)
tänk så roligt att vara snyggare än någonsin till jul :)
Bra Elin, vad glad jag blir! Jag får lägga upp recepttips och min träningsdagbok.
SvaraRaderaDu får mer än gärna skriva kommentar till mig om du själv har nå tips på mat eller övningar! Kram