Nya Rön

Jaha, då har vi tydligen lagt BMI bakom oss för att nu möta fetma på nytt sätt. Och det var ju förväl då mitt BMI inte är vad jag önskat.
Hur som helst, jag har ingen aning vad denna nya metod har för spexad förkortning, men jag vet hur man gör. Eftersom min sambo kom hem och skulle demonstrera på mig..
Du lägger dig ner på rygg och sätter i benen på golvet för att ha så mycket rygg i backen som möjligt, sen tar man ett vattenpass ( ni vet ett sånt ni alla har hemma..... )
och lägger det på magen över naveln och så mäter man sen med tumstock ( ligger i samma väska som vattenpasset) och tjejer ska ha högst 20 cm mellan golv och vattenpass. killarnas no-no vet jag inte tyvärr.

Mm, så jag hade 21 cm. en liten lätt övervikt alltså, som jag faktiskt kan leva med.. i helgen, sen ska jag ner på typ 15 cm.

Det var det jag ville förtälja och förmedla ikväll.

FrokenB.